Pratica mattutina di risveglio di corpo e mente
S U N D A Y @ y o u r S E L F
L I V E F R E E P R A C T I C E
m e d i t a z i o n e e y o g a s o t t i l e
Pratica gratuita per coltivare uno stato meditativo della mente,
risvegliare l'energia vitale e offrirla alla giornata.
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Pratichiamo insieme domenica mattina risvegliando il corpo fisico e il corpo energetico
con i movimenti dello Yoga Sottile che ci consentono di riconnetterci alla sorgente di energia che siamo
attraverso il riattivare articolazioni, respiro, presenza e libero armonioso fluire del Prana
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Ci immergiamo nella meditazione guidata connettendoci
all'esperienza gioiosa e vibrante del nostro essere.
PRATICA GRATUITA LIVE SU ZOOM
Aperta e adatta a tutti.
